Bột Creatine Monohydrate nguyên chất

Healthkintai^®là mộtnhà sản xuất và cung cấp creatine monohydrate(CM).Với công thức hóa học C₄H₉N₃O₂·H₂O, là một trong những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi nhất. Nó xuất hiện tự nhiên trong cơ thể con người (được tổng hợp bởi gan, thận và tuyến tụy) và trong các thực phẩm như thịt đỏ và cá, phần lớn được lưu trữ trong cơ bắp. Chức năng chính của nó là hỗ trợ quá trình tái tạo nhanh chóng ATP (một phân tử năng lượng) trong thời gian-ngắn, cường độ-cao bằng cách chuyển đổi thành phosphocreatine, từ đó tăng cường sức mạnh, sức bùng nổ và hiệu suất thể thao. Khi kết hợp với rèn luyện sức đề kháng, nó sẽ thúc đẩy hiệu quả việc tăng khối lượng cơ và sức mạnh.Mua bột CM, liên hệ với chúng tôiTạiinfo@kintaibio.com.

Liên hệ ngay

• Chuẩn bị Natri Sarcosinate

Natri chloroacetate phản ứng với dung dịch methylamine dư thừa dưới 40 độ để tạo ra sarcosine. Loại bỏ metylamine dư bằng cách chưng cất, sau đó cô đặc và khử nước bằng cách đun nóng và bổ sung kiềm để thu được dung dịch natri sarcosinat đậm đặc.

• Phản ứng ngưng tụ

Dung dịch xyanua được thêm từ từ vào dung dịch natri sarcosinat và phản ứng ở nhiệt độ 70–90 độ khi khuấy. Độ pH được duy trì ở mức 9–10 để giảm thiểu-sự hình thành sản phẩm và tạo ra creatine monohydrate.

• Kết tinh, thanh lọc và sấy khô

Hỗn hợp phản ứng được làm lạnh đến 5–30 độ để kết tinh, sau đó ly tâm để thu được creatine monohydrat thô. Sản phẩm được hòa tan trong nước tinh khiết nóng, kết tinh lại bằng cách làm mát có kiểm soát, ly tâm và sấy khô chân không- ở khoảng 40 độ để thu được99% CMthành phẩm.

Ưu điểm củaCrnằm ở nền tảng nghiên cứu vững chắc của nó; nhiều thập kỷ thử nghiệm sâu rộng đã xác nhận tính an toàn và hiệu quả của nó trong việc nâng cao đáng kể hiệu suất tập luyện{0}}cường độ cao, tăng sức mạnh cơ bắp và thúc đẩytăng trưởng cơ bắp. Nó có giá cả phải chăng và mang lại giá trị tuyệt vời so với số tiền bỏ ra, khiến nó trở thành dạng creatine được sử dụng rộng rãi nhất.

Cr HCLnằm ở khả năng hòa tan trong nước vượt trội và tốc độ hòa tan nhanh, cho phép cơ thể sử dụng nó mà không cần giai đoạn nạp. Nó yêu cầu mức khuyến nghị thấp hơnliều lượng(1–2 gram mỗi ngày) và do hàm lượng caođộ hòa tan, giúp đường tiêu hóa bớt căng thẳng hơn-giảm thiểu sự khó chịu như đầy hơi hoặc giữ nước-làm cho nó trở thành một lựa chọn thay thế lý tưởng cho những người không dung nạp đượccreatine monohydratTốt.

bột creatine monohydrate cho phụ nữ

cáclợi ích của creatine monohydrateđối với phụ nữ chủ yếu được quan sát trong bối cảnh tập thể dục; nó tăng cường sức mạnh cơ bắp và sức mạnh bùng nổ, giúp phụ nữ vượt qua tình trạng ổn định trong quá trình rèn luyện sức mạnh đồng thời trì hoãn sự mệt mỏi khi tập luyện cường độ cao-và cải thiện sức bền khi tập luyện. Về thành phần cơ thể,creatine monohydrathỗ trợ tăng khối lượng cơ nạc và thúc đẩy phục hồi cơ bắp, mang lại vóc dáng săn chắc hơn. Từ góc độ nhận thức, nó cung cấp hỗ trợ năng lượng cho não, giúp giảm bớt mệt mỏi về tinh thần và ảnh hưởng tích cực đến chất lượng giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Hơn nữa, việc bổ sung đặc biệt hiệu quả đối với những phụ nữ cóbột Crlượng dự trữ thấp do lựa chọn chế độ ăn uống (như ăn chay) hoặc yếu tố sinh lý.

bột creatine monohydrate tốt nhất để tăng cơ

Nó được công nhận rộng rãi là một trong những chất bổ sung hiệu quả nhất chotăng trưởng cơ bắp. Cơ chế chính của nó liên quan đến việc tăng lượng dự trữ phosphocreatine trong cơ, từ đó đẩy nhanh tốc độ tái tạo ATP trong quá trình luyện tập cường độ-cao và tăng cường đáng kể sức bùng nổ, sức mạnh tối đa và tổng khối lượng luyện tập. Điều này cho phép người dùng thực hiện nhiều lần lặp lại hơn trong mỗi hiệp; theo thời gian, tác động tích lũy của chấn thương vi mô cơ- lớn hơn và sức căng cơ học tạo ra các tín hiệu sinh lý mạnh hơn chotổng hợp protein cơ bắp. Ngoài ra, nó có hoạt tính thẩm thấu, hút nước vào tế bào cơ để tăng lượng hydrat hóa tế bào, hiệu ứng sưng tấy tế bào được coi là con đường truyền tín hiệu quan trọng thúc đẩy sự phát triển của cơ.

giảm cân creatine monohydrat

Nó không trực tiếp đốt cháy chất béo; thay vào đó, nó hỗ trợ quá trình-giảm mỡ thông qua các cơ chế gián tiếp. Vai trò chính của nó là nâng cao hiệu suất và tổng khối lượng tập luyện trong quá trình tập luyện-cường độ cao, cho phép các cá nhân đốt cháy nhiều calo hơn đồng thời duy trì hoặc thậm chí tăng khối lượng cơ bắp một cách hiệu quả. Vì mô cơ có tỷ lệ trao đổi chất cơ bản cao hơn đáng kể so với chất béo nên ngăn ngừamất cơ bắptrong thời gian thiếu hụt calo là rất quan trọng để duy trì kết quả giảm cân-trong thời gian dài. Ngoài ra, trong khi creatine hút nước vào tế bào cơ có khả năng dẫn đến sự gia tăng rõ rệt vềtrọng lượng cơ thể,điều này không thể hiện sự tăng mỡ; thay vào đó, quá trình hydrat hóa cơ được cải thiện giúp tăng cường sức bền và khả năng phục hồi khi tập luyện, tạo ra một chu kỳ tích cực.

Bột CM bổ sung

Trong lĩnh vực thực phẩm sức khỏe,creatine monohydratphục vụ chủ yếu như một thành phần chức năng để tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức bền khi tập thể dục; nó thường được tìm thấy trong các thực phẩm bổ sung dành cho người đam mê thể dục và những người từ trung niên đến người già. Các định dạng thị trường chính bao gồm bột, viên nang, viên nén và chất lỏng-để{3}}uống sẵn. Bột là dạng truyền thống nhất, thường được bán dưới dạng sản phẩm-thành phần duy nhất cung cấp liều lượng linh hoạt và hiệu quả-chi phí cao.Viên nang và viên nénưu tiên sự tiện lợi, phù hợp để sử dụng hàng ngày vì có thể nuốt trực tiếp mà không cần pha trộn. Chất lỏng uống liền-để{2}}đơn giản hóa việc tiêu thụ hơn nữa, mang lại sự tiện lợi khi uống-và-và thường được pha chế với một lượng nhỏ vitamin hoặc khoáng chất để tăng cường sức mạnh tổng hợp về dinh dưỡng.

cr trong thực phẩm chức năng

cáccông dụng của creatine monohydrattrong thực phẩm chức năng đang mở rộng từ dạng bột bổ sung truyền thống sang dạng thực phẩm hàng ngày. Do kích thước hạt nhỏ và độ ổn định nhiệt tuyệt vời, creatine monohydrate micronized tích hợp hiệu quả vào nền thực phẩm và giảm thiểu độ nhám; nó đã được tích hợp vào các sản phẩm như đồ uống mochaccino và hỗn hợp bánh nướng xốp trộn sẵn. Các ứng dụng chính trong thực phẩm rắn bao gồm bánh nướng xốp, thanh ngũ cốc và bánh kếp, trong khi lĩnh vực đồ uống đã chứng kiến ​​sự phát triển củađồ uống thể thao, cappuccino và đồ uống từ sữa lên men. Hơn nữa, các dạng di động, điển hình là kẹo cao su, đang trở nên phổ biến, nhằm mục đích thay thế các loại bột truyền thống bằng cách mang lại hương vị vượt trội và sự tiện lợi.

Khuyến khíchliều lượng creatine monohydratethay đổi tùy theo giai đoạn sử dụng, trọng lượng cơ thể của từng cá nhân và thông số kỹ thuật cụ thể của sản phẩm; các định dạng thị trường phổ biến, chẳng hạn như hộp bột 300g hoặc 400g so với-khẩu phần đơn lẻ1.000mg hoặc 5.000mgcác sản phẩm sẵn sàng-để-uống hoặc dạng bột, tương ứng với các chế độ sử dụng khác nhau. Đối với hầu hết mọi người, giai đoạn tải là không cần thiết; lượng tiêu thụ đều đặn hàng ngày từ 3 đến 5 gram là đủ để bão hòa lượng creatine dự trữ trong cơ trong vòng vài tuần. Nếu áp dụng quy trình nạp nhanh, khuyến nghị là dùng khoảng 5 gam bốn lần mỗi ngày trong 5 đến 7 ngày, sau đó là giai đoạn duy trì từ 3 đến 5 gam mỗi ngày. Điều quan trọng cần lưu ý là mức tiêu thụ cụ thể phải được điều chỉnh theo trọng lượng cơ thể và cường độ tập luyện, đồng thời300g hoặc 400g bộtsản phẩm thường dành cho giai đoạn duy trì-dài hạn, với thời gian sử dụng thực tế tùy thuộc vào liều lượng hàng ngày.

Khi dùng ở liều lượng khuyến cáo,tác dụng phụ của creatine monohydrateở những người khỏe mạnh thường nhẹ và có thể kiểm soát được. Các phản ứng phổ biến nhất là các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như khó chịu ở dạ dày hoặc tiêu chảy, thường xảy ra với liều duy nhất vượt quá 10 gam nhưng có thể giảm bớt một cách hiệu quả bằng cách chia nhỏ liều lượng. Thỉnh thoảng có các báo cáo về nhức đầu, mất nước hoặc chuột rút cơ bắp, nhưng chúng không phổ biến và bằng chứng nghiên cứu không chứng minh được mối lo ngại đó.creatinegây tổn thương thận hoặc mất nước ở người khỏe mạnh. Tuy nhiên, không nên sử dụng cho những người mắc-bệnh thận từ trước hoặc những người đang dùng thuốc ảnh hưởng đến chức năng thận, chẳng hạn như thuốc chống viêm-không chứa steroid (NSAID).

Chúng tôi cung cấp99% creatine monohydratnguyên liệu thô với nhiều thông số kỹ thuật đa dạng, đáp ứng nhu cầu xây dựng các sản phẩm cuối cùng khác nhau như thực phẩm bổ sung sức khỏe, thực phẩm chức năng và các sản phẩm dinh dưỡng thể thao. Sản phẩm của chúng tôi tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế và đi kèm với các báo cáo và chứng nhận thử nghiệm đầy đủ, đảm bảo khả năng truy xuất nguồn gốc và xác minh đầy đủ cho mỗi lô. Chúng tôi cung cấp các dịch vụ tùy chỉnh OEM/ODM linh hoạt, từ kích thước hạt và dạng bào chế đến thiết kế bao bì, để giúp các thương hiệu nhanh chóng tung ra các sản phẩm khác biệt.Liên hệ với chúng tôiTạiinfo@kintaibio.com.

Liên hệ ngay

Chú phổ biến: bột creatine monohydrat nguyên chất, nhà sản xuất, nhà cung cấp, nhà máy sản xuất bột creatine monohydrat nguyên chất tại Trung Quốc